YOGA WALLINDA











Was ist YOGA?

YOGA

Zum Thema YOGA gibt es viele Bücher und Definitionen. Viele Zahlen, Daten und Fakten bestätigen die positiven Effekte von YOGA. Aus dem Sanskrit übersetzt heisst YOGA "Vereinigung", es soll Atem und Bewegung, Körper und Geist und das Individuum mit dem Höheren vereinen.

Was bedeutet YOGA für mich?
Hier meine ganz persönliche Definition:

Es ist ein uraltes, ganzheitliches, überzeugendes und funktionierendes System. YOGA diszipliniert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und liefert quasi einen Leitfaden mit ethisch-moralischen Codes für das heute so verrückte, schnelllebige Umfeld.

Immer noch beschränken wir YOGA fälschlicherweise auf Körüperbungen - sogenannte Asanas - dies ist aber lediglich ein von acht Gliedern nach Patanjali. Wenn Asanas YOGA ausmachen würde, dann wären wir doch "nur" Akrobaten, da muss also irgendwie noch mehr sein?

Es ist spannend immer wieder eine neue Facette des YOGA zu entdecken, diese Passion möchte ich gerne an meine Schüler weiter geben.

Finde heraus, was YOGA für Dich ist!







YOGA Kurse

Kurs 1

Mo. 19:30-21:00
Haibach
Bürgerhaus Dörrmorsbach

Kurs 2

Mi. 19:30-21:00
Haibach
Bürgerhaus Dörrmorsbach

Kurs 3

Fr. 16:30-17:45
YOGA Raum Aschaffenburg
Prenatal/Schwangeren-Yoga







Events

30. Januar 2016

CHARITY YOGA

Yoga Schnupperkurse für einen guten Zweck! Die kompletten Einnahmen gehen an die Gemeinde Haibach für bedürftige Kinder. Für mehr Details den Veranstaltungskalender auf der Haibacher Homepage ansehen.[...]

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Kinder YOGA Schnupperkurs

Reise durch Indien

Hier lernen Kinder spielerisch verschiedene YOGA Asanas kennen eingebunden in eine Reise durch Indien

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Raus in die NATUR

YOGA & WANDERN

Schöne Wandertouren, schöner Ausblick und sich eine kleine YOGA Pause gönnen

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KONTAKT

Daniela Wallinda

Hatha Vinyasa Yoga Lehrerin

RYT 200 (Registered Yoga Teacher, Yoga Alliance)

Yin-Yoga Lehrerin

Prenatal Yoga Lehrerin



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IMPRESSUM

Daniela Wallinda

Hohe-Wart-Str. 17a

63834 Sulzbach am Main